Sambi Lokonga: "No quiero saltarme pasos"

LESIONES Albert Sambi Lokonga ve la luz al final del tunel. Hace año y medio se desgarró los ligamentos cruzados de la rodilla, pero en Venlo está trabajando duro en su regreso. "Ahora entreno un día en el pasillo y un día afuera. Poco a poco puedo unirme al grupo."

 

"Hoy entrené con el grupo por primera vez", así es como comienza frente a la cámara de rsca.tv. "Hasta hoy todavía tenía algo de dolor aquí y allá. Tuve que lidiar con eso. Pero desde ahora puedo unirme al grupo poco ap oco. En terminos concretos, esto significa que entreno un día en la forma física y otro día en el campo. Entreno individualmente o hago el calentamiento con el grupo y luego trabajo individualmente con el fisioterapista."

"Debido a esta lesión mis músculos isquiotibiales se han debilitado. Así que principalmente trabajo para fortalecer los isquiotibiales, los músculos de las nalgas y los cuadriceps. Así es como debo evitar una nueva lesión del ligamento cruzado," continúa el elegante centrocampista. "Después de todo este tiempo en la sala, no sería bueno ir demasiado rápido, tengo que tomarme mi tiempo. Incluso si veo a todos los demás jugar y quiero participar. Pero tengo que ponere atención, tomar mi tiempo y cuidarme."

Sambi Lokonga era profundo, pero siente los pasos que está dando. "Después de semejante operación, ves que el músculo de tu muslo simplemente desaparece. Casi no tienes músculo. Al principio tuve que subir escaleras una por una. Ahora puedo incluso saltar dos pasos. Siento una diferencia, pero es poco a poco. Tienes que tener eso en mente: recuperarse poco a poco y no omitir ningún paso."

"A pesar de la lesión, sigo agradecido con Dios, por todo lo que ha hecho por mí y por el lugar de donde vengo. Me doy cuenta de que hay muchas personas que querrían estar en mis zapatos. Aunque estoy lesionado, hay personas que lo tienen mucho peor. Sólo tengo una lesión 'menor'. En definitiva esto no significa nada," concluye el centrocampista de 20 años.